Tomater rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Tomater rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af leamadsen_.
Tomater rå indeholder i alt 21 kalorier / 88 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 88 kJ / 21 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 3,3 g |
Protein | 0,8 g |
Kost fibre | 1,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 76 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-04-2021, sidst opdateret d. 29-04-2021
Ingen indlæg endnu.