JH-Skinke Røget Schwartzwälder
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "JH-Skinke Røget Schwartzwälder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janhoeeg.
JH-Skinke Røget Schwartzwälder indeholder i alt 271 kalorier / 1134 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1134 kJ / 271 kcal |
Fedt | 19 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 24 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 63 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2013, sidst opdateret d. 22-10-2014
Ingen indlæg endnu.