Laks_varmrøget_budget
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Laks_varmrøget_budget". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af bentedamborg.
Laks_varmrøget_budget indeholder i alt 160 kalorier / 669 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 669 kJ / 160 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 21 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 52 % | Højst 30% |
Protein | 48 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 17-02-2014, sidst opdateret d. 26-10-2014
Ingen indlæg endnu.