Medister, røget, 3-stjernet
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Medister, røget, 3-stjernet". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af tojacobsen.
Medister, røget, 3-stjernet indeholder i alt 220 kalorier / 920 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 920 kJ / 220 kcal |
Fedt | 19 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 12 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 77 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-09-2013, sidst opdateret d. 10-08-2014
Ingen indlæg endnu.