Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt". Det engelske navn for denne fødevare er "Pork, ham, chump (M. Glutaei Etc.), lean, raw". Det videnskabelige navn er "Sus scrofa L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt indeholder i alt 101 kalorier / 423 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 423 kJ / 101 kcal |
| Fedt | 2 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 20,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Protein | 82 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.