Sprængt nakke, svinekød
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Sprængt nakke, svinekød". Det engelske navn for denne fødevare er "Pork, neck, smoked, boiled". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Sprængt nakke, svinekød indeholder i alt 261 kalorier / 1092 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1092 kJ / 261 kcal |
| Fedt | 20,6 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Protein | 19,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 01-10-2014
Ingen indlæg endnu.