Chia med mango, 7-eleven
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Chia med mango" fra producenten 7-eleven. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Cvitoft.
Chia med mango indeholder i alt 142 kalorier / 594 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i chia med mango er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 594 kJ / 142 kcal |
| Fedt | 9,8 g |
| Kulhydrat | 10 g |
| Protein | 2,7 g |
| Kost fibre | 2,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2019, sidst opdateret d. 03-10-2019
Ingen indlæg endnu.