Gede yogurt
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Gede yogurt". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Trinew66.
Gede yogurt indeholder i alt 66 kalorier / 276 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i gede yogurt er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 276 kJ / 66 kcal |
| Fedt | 4 g |
| Kulhydrat | 4,2 g |
| Protein | 3,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 25 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-01-2014, sidst opdateret d. 05-02-2014
Ingen indlæg endnu.