Græsk økologisk yoghurt, Milbona1
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Græsk økologisk yoghurt" fra producenten Milbona1. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Græsk økologisk yoghurt indeholder i alt 132 kalorier / 552 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 552 kJ / 132 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 4,5 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-08-2021, sidst opdateret d. 03-08-2021
Ingen indlæg endnu.