Modermælk, moden
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Modermælk, moden". Det engelske navn for denne fødevare er "Human milk, mature". Det videnskabelige navn er "Homo sapiens". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Modermælk, moden indeholder i alt 70 kalorier / 293 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 293 kJ / 70 kcal |
Fedt | 4,1 g |
Kulhydrat | 7,2 g |
Protein | 1,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 52 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 11-09-2010
Ingen indlæg endnu.