Yoghurt 3,4% Frijas naturel (120g pr stk), Geia Food
dejlig frisk smag
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Yoghurt 3,4% Frijas naturel (120g pr stk)" fra producenten Geia Food. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
Yoghurt 3,4% Frijas naturel (120g pr stk) indeholder i alt 70 kalorier / 293 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i yoghurt 3,4% frijas naturel (120g pr stk) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- 1 portion (120 gram)
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 293 kJ / 70 kcal |
| Fedt | 3,5 g |
| Kulhydrat | 5,4 g |
| Protein | 4,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-07-2020, sidst opdateret d. 29-01-2021
Ingen indlæg endnu.