ØGO havre kerknækbrød, Øgo
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "ØGO havre kerknækbrød" fra producenten Øgo. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jensboecher.
ØGO havre kerknækbrød indeholder i alt 528 kalorier / 2209 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2209 kJ / 528 kcal |
| Fedt | 38 g |
| Kulhydrat | 20 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-03-2021, sidst opdateret d. 23-03-2021
Ingen indlæg endnu.