Hemp hearts, Manitoba Harvest
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Hemp hearts" fra producenten Manitoba Harvest. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af US19.
Hemp hearts indeholder i alt 600 kalorier / 2510 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i hemp hearts er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2510 kJ / 600 kcal |
| Fedt | 50 g |
| Kulhydrat | 3 g |
| Protein | 33 g |
| Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 76 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-04-2020, sidst opdateret d. 27-04-2020
Ingen indlæg endnu.