Kernekiks, Møn
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Kernekiks" fra producenten Møn. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Kernekiks indeholder i alt 490 kalorier / 2050 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kernekiks er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2050 kJ / 490 kcal |
| Fedt | 24 g |
| Kulhydrat | 55 g |
| Protein | 9,3 g |
| Kost fibre | 8,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-08-2022, sidst opdateret d. 28-08-2022
Ingen indlæg endnu.