Økologisk Mildt Rugbrød, Vores brød
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Økologisk Mildt Rugbrød" fra producenten Vores brød. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AnetteFogh.
Økologisk Mildt Rugbrød indeholder i alt 205 kalorier / 858 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 858 kJ / 205 kcal |
| Fedt | 1,4 g |
| Kulhydrat | 39 g |
| Protein | 4,6 g |
| Kost fibre | 9,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-11-2019, sidst opdateret d. 27-11-2019
Ingen indlæg endnu.