Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

popcorn

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "popcorn". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

popcorn indeholder i alt 428 kalorier / 1791 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i popcorn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

popcorn indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1791 kJ / 428 kcal
Fedt20,7 g
Kulhydrat48,1 g
Protein8,1 g
Kost fibre8,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-01-2014, sidst opdateret d. 28-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.