rugbar tranebær og Rusin den gode
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "rugbar tranebær og Rusin den gode". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af qaws.
rugbar tranebær og Rusin den gode indeholder i alt 283 kalorier / 1184 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1184 kJ / 283 kcal |
Fedt | 9,6 g |
Kulhydrat | 37 g |
Protein | 8,1 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 32 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-10-2015, sidst opdateret d. 07-10-2015
Ingen indlæg endnu.