Rugbrød
Økologisk solsikke
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af SCC.
Rugbrød indeholder i alt 242 kalorier / 1013 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1013 kJ / 242 kcal |
| Fedt | 6,8 g |
| Kulhydrat | 34 g |
| Protein | 7,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-12-2023, sidst opdateret d. 29-12-2023
Ingen indlæg endnu.