Rugmel, First price
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugmel" fra producenten First price. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MH2017.
Rugmel indeholder i alt 300 kalorier / 1255 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1255 kJ / 300 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 59 g |
Protein | 10 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-04-2017, sidst opdateret d. 30-04-2017
Ingen indlæg endnu.