Softkernerugbrød, Lagkagehuset
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Softkernerugbrød" fra producenten Lagkagehuset. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Softkernerugbrød indeholder i alt 267 kalorier / 1117 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1117 kJ / 267 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 28 g |
| Protein | 8,6 g |
| Kost fibre | 7,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 44 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2024, sidst opdateret d. 12-02-2024
Ingen indlæg endnu.