surdeg flerkorn knækbrød
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "surdeg flerkorn knækbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af LouiseLindskov.
surdeg flerkorn knækbrød indeholder i alt 1400 kalorier / 5858 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 5858 kJ / 1400 kcal |
| Fedt | 3 g |
| Kulhydrat | 57 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-12-2013, sidst opdateret d. 21-04-2014
Ingen indlæg endnu.