Cheddar, Vergeer
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Cheddar" fra producenten Vergeer. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af astasmolsen.
Cheddar indeholder i alt 396 kalorier / 1657 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i cheddar er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1657 kJ / 396 kcal |
Fedt | 32 g |
Kulhydrat | 2,6 g |
Protein | 24,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 73 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-01-2020, sidst opdateret d. 06-01-2020
Ingen indlæg endnu.