Den leende ko (smøreost), Den leende ko
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Den leende ko (smøreost)" fra producenten Den leende ko. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Frida-Kim.
Den leende ko (smøreost) indeholder i alt 228 kalorier / 954 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- En trekant (17 gram)
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 954 kJ / 228 kcal |
| Fedt | 17,5 g |
| Kulhydrat | 6 g |
| Protein | 11,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 69 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-09-2023, sidst opdateret d. 05-09-2023
Ingen indlæg endnu.