Emmentaler, Allgäuland
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Emmentaler" fra producenten Allgäuland. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Dahlia5.
Emmentaler indeholder i alt 379 kalorier / 1586 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i emmentaler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1586 kJ / 379 kcal |
Fedt | 29 g |
Kulhydrat | 0,5 g |
Protein | 29 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 69 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-08-2016, sidst opdateret d. 08-08-2016
Ingen indlæg endnu.