Gouda ost, Rema 1000
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Gouda ost" fra producenten Rema 1000. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Gouda ost indeholder i alt 352 kalorier / 1473 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i gouda ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1473 kJ / 352 kcal |
| Fedt | 28 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 24 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 72 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-11-2023, sidst opdateret d. 08-11-2023
Ingen indlæg endnu.