Havarti 45%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Havarti 45%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ceciliertn.
Havarti 45% indeholder i alt 332 kalorier / 1389 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i havarti 45% er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1389 kJ / 332 kcal |
| Fedt | 26 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 24 g |
| Kost fibre | 0,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-11-2015, sidst opdateret d. 01-11-2015
Ingen indlæg endnu.