Havarti, Milbona
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Havarti" fra producenten Milbona. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af emmamaansson.
Havarti indeholder i alt 415 kalorier / 1736 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i havarti er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1736 kJ / 415 kcal |
| Fedt | 37 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 80 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2018, sidst opdateret d. 12-02-2018
Ingen indlæg endnu.