karolines køkken hytteost 4,5%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "karolines køkken hytteost 4,5%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ceciliertn.
karolines køkken hytteost 4,5% indeholder i alt 104 kalorier / 435 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 435 kJ / 104 kcal |
Fedt | 4,5 g |
Kulhydrat | 2,5 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 40 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-08-2015, sidst opdateret d. 05-08-2015
Ingen indlæg endnu.