kongeå ost
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "kongeå ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sushh.
kongeå ost indeholder i alt 337 kalorier / 1410 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1410 kJ / 337 kcal |
Fedt | 25 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 25 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-03-2013, sidst opdateret d. 17-04-2013
Ingen indlæg endnu.