Mac&cheese, Hjemmelavet
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Mac&cheese" fra producenten Hjemmelavet. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af echo.
Mac&cheese indeholder i alt 229 kalorier / 958 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mac&cheese er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 958 kJ / 229 kcal |
| Fedt | 12,1 g |
| Kulhydrat | 17 g |
| Protein | 10,9 g |
| Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 31 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-01-2018, sidst opdateret d. 23-01-2018
Ingen indlæg endnu.