Øko ost, Barsø
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Øko ost" fra producenten Barsø. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Øko ost indeholder i alt 340 kalorier / 1423 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1423 kJ / 340 kcal |
Fedt | 26 g |
Kulhydrat | 0,5 g |
Protein | 26 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 69 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-08-2022, sidst opdateret d. 29-08-2022
Ingen indlæg endnu.