salatost, lekos netto
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "salatost" fra producenten lekos netto. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
salatost indeholder i alt 261 kalorier / 1092 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i salatost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1092 kJ / 261 kcal |
Fedt | 22 g |
Kulhydrat | 0,7 g |
Protein | 15 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 76 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-08-2021, sidst opdateret d. 27-08-2021
Ingen indlæg endnu.