Blomkålssalat med et orientalsk twist, Bønnelykken
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Blomkålssalat med et orientalsk twist" fra producenten Bønnelykken. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sus230.
Blomkålssalat med et orientalsk twist indeholder i alt 152 kalorier / 636 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 636 kJ / 152 kcal |
| Fedt | 8,9 g |
| Kulhydrat | 13,9 g |
| Protein | 2,7 g |
| Kost fibre | 2,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-03-2019, sidst opdateret d. 04-03-2019
Ingen indlæg endnu.