Broccolisalat, TKO
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Broccolisalat" fra producenten TKO. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af TKO.
Broccolisalat indeholder i alt 119 kalorier / 498 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i broccolisalat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 498 kJ / 119 kcal |
| Fedt | 8,4 g |
| Kulhydrat | 7,4 g |
| Protein | 5 g |
| Kost fibre | 2,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-05-2017, sidst opdateret d. 08-05-2017
Ingen indlæg endnu.