Elins kyllingetærte med porre, chili og hytteost, Elin
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Elins kyllingetærte med porre, chili og hytteost" fra producenten Elin. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af TKO.
Elins kyllingetærte med porre, chili og hytteost indeholder i alt 195 kalorier / 816 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 816 kJ / 195 kcal |
| Fedt | 11,5 g |
| Kulhydrat | 13,2 g |
| Protein | 10,6 g |
| Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-02-2018, sidst opdateret d. 19-02-2018
Ingen indlæg endnu.