Falafel, Økolivet
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Falafel" fra producenten Økolivet. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af annlyd.
Falafel indeholder i alt 270 kalorier / 1130 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i falafel er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1130 kJ / 270 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 24 g |
| Protein | 7,5 g |
| Kost fibre | 6,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-06-2020, sidst opdateret d. 03-06-2020
Ingen indlæg endnu.