Havregrød med hindbær og brombær
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Havregrød med hindbær og brombær". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Emilyyyy.
Havregrød med hindbær og brombær indeholder i alt 371 kalorier / 1552 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1552 kJ / 371 kcal |
| Fedt | 6,9 g |
| Kulhydrat | 71 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 16 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 72 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-03-2016, sidst opdateret d. 20-03-2016
Ingen indlæg endnu.