Havregrød med mandler, kanel, dadler og rørsukker, Grød København
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Havregrød med mandler, kanel, dadler og rørsukker" fra producenten Grød København. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AnetteFogh.
Havregrød med mandler, kanel, dadler og rørsukker indeholder i alt 383 kalorier / 1602 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1602 kJ / 383 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 50 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 11 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-10-2021, sidst opdateret d. 21-10-2021
Ingen indlæg endnu.