Klatkager
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Klatkager". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Jackpot1.
Klatkager indeholder i alt 174 kalorier / 728 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i klatkager er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 728 kJ / 174 kcal |
| Fedt | 9,2 g |
| Kulhydrat | 17,9 g |
| Protein | 5,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-11-2013, sidst opdateret d. 26-10-2014
Ingen indlæg endnu.