Kylling og asparges i tarteletter (322 g per portion), Hjemmelavet
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Kylling og asparges i tarteletter (322 g per portion)" fra producenten Hjemmelavet. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af nicolainp.
Kylling og asparges i tarteletter (322 g per portion) indeholder i alt 81 kalorier / 339 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kylling og asparges i tarteletter (322 g per portion) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 339 kJ / 81 kcal |
| Fedt | 10,4 g |
| Kulhydrat | 9,1 g |
| Protein | 10,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-09-2017, sidst opdateret d. 08-09-2017
Ingen indlæg endnu.