Makrel salat (Rema 1000)
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Makrel salat (Rema 1000)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af csf1982.
Makrel salat (Rema 1000) indeholder i alt 235 kalorier / 983 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i makrel salat (rema 1000) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 983 kJ / 235 kcal |
| Fedt | 21 g |
| Kulhydrat | 5,5 g |
| Protein | 5 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 82 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-03-2014, sidst opdateret d. 18-10-2014
Ingen indlæg endnu.