Rustica, Dr Oetker
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Rustica" fra producenten Dr Oetker. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Rustica indeholder i alt 266 kalorier / 1113 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i rustica er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1113 kJ / 266 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 28 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-10-2023, sidst opdateret d. 01-10-2023
Ingen indlæg endnu.