Spicy tunsalat, K-salat
Med jalapenos
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Spicy tunsalat" fra producenten K-salat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Spicy tunsalat indeholder i alt 187 kalorier / 782 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i spicy tunsalat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 782 kJ / 187 kcal |
Fedt | 15 g |
Kulhydrat | 4,8 g |
Protein | 8,6 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 72 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-01-2024, sidst opdateret d. 22-01-2024
Ingen indlæg endnu.