Tortilla (færdig)
Mexi pandekage fra Rema, m. kyllingestrimler, salat, creme fraiche og salsa
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Tortilla (færdig)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Everhard35.
Tortilla (færdig) indeholder i alt 321 kalorier / 1343 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1343 kJ / 321 kcal |
| Fedt | 17 g |
| Kulhydrat | 12 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-08-2023, sidst opdateret d. 15-08-2023
Ingen indlæg endnu.