M & m chokolade, Mars DK
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "M & m chokolade" fra producenten Mars DK. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
M & m chokolade indeholder i alt 481 kalorier / 2013 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i m & m chokolade er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2013 kJ / 481 kcal |
| Fedt | 19 g |
| Kulhydrat | 71 g |
| Protein | 5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-08-2022, sidst opdateret d. 19-08-2022
Ingen indlæg endnu.