Marzipan
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Marzipan". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Marzipan indeholder i alt 477 kalorier / 1996 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i marzipan er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1996 kJ / 477 kcal |
Fedt | 26,5 g |
Kulhydrat | 50,4 g |
Protein | 11 g |
Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 49 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 42 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.