M&M, M&M
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "M&M" fra producenten M&M. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
M&M indeholder i alt 240 kalorier / 1004 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i m&m er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1004 kJ / 240 kcal |
| Fedt | 14 g |
| Kulhydrat | 25 g |
| Protein | 3,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 42 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-04-2020, sidst opdateret d. 11-04-2020
Ingen indlæg endnu.