Peanut butter
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Peanut butter". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Peanut butter indeholder i alt 615 kalorier / 2573 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i peanut butter er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2573 kJ / 615 kcal |
| Fedt | 50 g |
| Kulhydrat | 12 g |
| Protein | 25 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 75 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-10-2023, sidst opdateret d. 31-10-2023
Ingen indlæg endnu.