Bechamel, Knorr
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Bechamel" fra producenten Knorr. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Bechamel indeholder i alt 87 kalorier / 364 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i bechamel er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 364 kJ / 87 kcal |
Fedt | 3,7 g |
Kulhydrat | 9,9 g |
Protein | 3,6 g |
Kost fibre | 0,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 38 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 45 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-12-2020, sidst opdateret d. 12-12-2020
Ingen indlæg endnu.