Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

chia boller, mig selv

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "chia boller" fra producenten mig selv. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

chia boller indeholder i alt 177 kalorier / 741 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Fedtindholdet i chia boller er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi741 kJ / 177 kcal
Fedt15 g
Kulhydrat177 g
Protein30 g
Kost fibre15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt76 %Højst 30%
Kulhydrat400 %Ca. 60%
Protein68 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-10-2016, sidst opdateret d. 09-10-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.